女性被强奸时为什么会僵硬失控
2019-08-13 2.4W人读
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郭丽香
精神心理科
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被强奸的时候，你在做什么？你当时穿得骚不*r/>你有没有尖叫？你有没有激烈挣扎？你可能想象不到，我在后台看到了多少这样的反问。2014年，一名加拿*官也是这么问受害者。“你不愿意为什么不叫他滚？”“你完全可以并拢双腿。”然后，他跟嫌疑人说：你无罪。但是，“跟女孩玩的时候要保护好你自己。”2016年冬天，一名强奸案嫌疑人无罪释放了。法官认为，女孩被性侵的时候没有尖叫，也没有求救，她一定很享受。还有更过分的。爱尔兰一宗强奸案的审理现场，被告的律师直接举起了一条内裤。“你们看她那天穿的是什么，是一条*内裤！”意思是，她那天都穿了那么骚的内裤了，难道还不是同意？一个正经女孩怎么会穿*内裤？被强奸也是“活该”。于是，经过剧烈讨论后，陪审团一致同意：被告无罪。被告人高兴坏了，当庭感动得哭了出来。都9102年了，我真的无法理解这种魔幻逻辑。做错事情的，不是伤害我的人*r/>猥亵，性侵，强奸，难道不是**r/>每当有类似事件发生，评论区只会留下10000条羞辱女性的话语。还有出于好意，却基本没有什么用的建议。你不要化妆，不要穿短裤，不要晚上出门。你连内裤的颜色都不能自己决定。“连自我保护都不懂，你说是不是活该？”有人说，她们的反抗那么不明显，谁知道她们不愿意。今天我就要说说，为什么女性被强奸的时候，会僵硬失控。如果你是那种只会谴责受害者的人，我不止要用科学研究打你的脸，我还要打印出来贴在你头上。如果你曾经遭受过猥亵甚至强奸，不要害怕，那真的不是你的错。这篇文章也许会对你有所帮助。你见过破破烂烂的洋娃娃*r/>艾福林·莎士比亚就是。被强奸的时候，她什么都没做。她躺在那里，瞪大双眼，不停想着能怎么逃，身体却失去了控制。“别动，按我说的去做，我就不会用刀砍你......”那个男人离自己越来越近，越来越近......按照那些魔幻逻辑，她根本就是自愿享受的。但她真的不是。就像昆虫被刺激时会肚子朝天假死，像小动物遇到惊吓时陷入降至状态那样。在她极度恐惧的时候，大脑里的恐惧电路（fear circuitry）中一个关键结构杏仁核（amygdala）侦查到了攻击，已经立刻通知脑干阻止运动。“除了按他的要求去做之外，我根本不能做出任何反应。”一位有过相似僵硬经历的受害者把当时的状态比作：『坏掉的洋娃娃』。2005年的一项研究指出，在性侵犯的经历中，88%的受害者会出现短暂麻痹。研究指出，这是非常普遍，甚至可以说，是“相当健康”的一种现象。遭到侵犯的艾福林一开始显然并不理解这种观点。“我觉得自己是彻头彻尾的失败者。为什么我的身体会在关键时刻背叛我？”更重要的是，她问：“为什么我的身体会僵硬？”无法战斗，也无法逃离的时候，僵硬就是身体的自我保护。一个人在面临危险情形的时候，大多有两种反应：如果认为自己有获胜的把握，就反抗；如果认为自己反抗可能会输，就逃跑。但如果逃跑或是反抗（fight or flight）都无法确保自己的安全，身体就会进入第三重机制：『僵硬』。可是很少人知道，这是你的身体想要保护你。那一夜，艾福林的大脑负责理智思考的部分收到了恐惧的压力。这时候，人的身体会变得僵硬，双手无力，如同*，说不出话，哭不出声。这种反应被叫做紧张性不动（tonicim mobility），也就是艾福林所说的僵硬。压力让导致整个她的大脑"前额叶皮层（负责理智思考）"区域无法正常运转。如果没有这层压力，她或许会选择逃跑或对抗。只是当她的身体被攻击者掌控，心里极度害怕重伤或死亡的时候，极端生存反射作用（extreme survival reflexes）接管了身体。也就是，身体认为：如果受害者在此时进行反抗，会遭受到更大的伤害。不仅如此，受害者的心率和血压都会变得微弱之极，甚至会突然犯起困来。一开始艾福林回忆起那段经历时，没有什么感觉，直到几个月之后，那种痛苦才不停地浮现在她的脑海里。之所以会出现这种经历，是由于另外一个反应——抽离（dissociation）。受害者在极端生存反射作用的帮助下，能够从可怕的情绪和感觉中抽离出来。如果伤害和死亡在那个时候真的到来了，疼痛也不会完全显现。在某种程度上，有研究表示，这能够帮助人们更好地度过下列危机：比如说从高处坠落、被动物伤害，当然还有性侵。极端生存发射和抽离，本来就是为了最大化地保护自己。可很多人就抓着这一点不放，拼死指责她们是自愿的，是活该的。而她们也一样自责，自责为什么当时自己就不能改变一切，为什么反抗不了？这些对受害者的谴责，全部都是对*的鼓励。是什么在夜里紧追着你不放。很多人不知道大脑的这层自动机制，事后常常感到羞愧无地自容。切尔西·莱文森（Chelsea Levinson）经常会做噩梦。有人在背后追着她，她的喉咙发出嗬嗬的喘息声，怎样也无法挣脱。因为2004年的那个晚上，她在房间还有另一个人的情况下，被强奸了。但是她一直责怪自己，为什么那晚动不了。房间的另一个人虽然喝醉了，但是大声尖叫，他可能就会醒来。自己平时打篮球，玩橄榄球，也应该有力气反抗。但是在极端生存反射下，她整个人和死尸没两样， 面对强奸犯只能僵直不动。太多的性侵受害者都曾被朋友、家人，甚至是警察问起：你为什么不逃？你为什么不尖叫？可是要知道，即便是*或士兵，也需要进行严格的重复训练，才能在枪弹雨林的恐惧中，有能力扣动扳机。“要么逃避、要么反抗”并没能很好地概括人们面临危机时的反应，实际上应该是：“要么逃避反抗，要么动弹不得。”和梦靥一样追着切尔西的，还有羞愧心。那件事过去3个月以后，她和妈妈在家乡的小酒馆里吃饭。妈妈顺手将了20美元的*在桌子上滑给了她。“给我钱干嘛？”她疑惑地问到。“*啊，用那种你喜欢做的假指甲。下一次有男人想要占你便宜的时候，戳他的眼睛。”切尔西那时并不知道，僵硬是人们面对伤害时最普遍的反应。她谢过了妈妈，但内心升起了一股燃烧般的愧疚，为自己的无能。这种想法始终让她无法忘怀，即便在母亲的眼里，自己也是个“不完美的受害者”。要被折磨的，永远只有罪犯，而不是受伤害的你。切尔西搜索了资料，发现大量被强奸者都有类似的经历。她还查到，如果某一受害者曾经被性侵，那么当性侵再次发生的时候，僵硬反应则更可能发生。2015年的一个周末，切尔西又遇到那样的噩梦了。她和老公到按摩店按摩。为她按摩的一位女性师傅突然说有事，换上了一个男性按摩师。“我的脸颊因愤怒和恐惧变得滚烫，我从按摩床上呼吸的洞中盯着那个男按摩师的脚，极度地想要尖叫，让他停下——告诉他用力过猛了，好疼。”“我的肌肉紧缩，好想自己说点什么，随便说点什么。但事实是，我沉默着，根本无法反应。”出来后，她告诉了老公，老公反问：“你为什么不说出来呢？”她觉得很难，但还是鼓起勇气，试着对老公解释。还好，老公理解了她那时候的痛苦。切尔西感到如释重负。因为现在她已经能正视自己陷入僵直的这个事实，不那么容易为自己感到羞愧了。保护自己，从来不是一个人就能做到的。关于女性被强奸时僵直失控的研究，已经被一次次地普及过了。但是每当有类似事件发生时，谴责却仍然只是受害者的，强奸犯什么都不用承受。她们觉得是自己的责任，羞于寻求治疗，寻求帮助。她们害怕被问起细节，害怕被追问“为什么你不反抗”，甚至在恐惧中压下了报警的念头。研究表明，强奸有很大一部分发生在熟人甚至是亲人中间。如果有那么多人不知道僵直反应，又怎么会停止追问"你是不是半推半就"，进而认为你是在撒谎呢？明面上大家都在安慰，这不是受害者的错，但如果不能真正理解为什么那时会动弹不得，又如何能发自内心地说出这句话？强奸受害者的心灵治愈需要很长的时间，总会有不同的事情来挑战他们原谅自己的能力。而对切尔西而言，今后她会每一天，不断地对自己说：“你什么都没有做错，这不是你的错。”艾福林依然不断地对自己重申：“记住，那些愧疚、羞耻和失败感仅仅属于强奸犯。”愧疚和羞耻是强奸犯该做的事情，我们要做的就是让他们意识到自己应该愧疚，应该羞耻。而现实生活中，当受害者向你敞开心扉的时候，最好的做法是信任对方，告诉她们：“这并不是你的错。”很多人总会告诉你：“女孩子要保护好自己。”“女孩子要保护好自己。”“女孩子要保护好自己。”然后对那些藏在角落里的*摄像头，对那些不怀好意的咸猪手视而不见。一旦出了什么事情，就只会怪你没保护自己。但我想告诉你：僵直的身体，只是你的自我保护。无法反抗，不是你欲拒还迎，是你正常的生理反应在保护自己。你当然要保护好自己，但永远不该只有你来保护自己。这是女性群体，男性群体，全体社会都应该正视的事情。
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